벌써 단식원에서 퇴소한지 5일째이네요.^^

좀더 있고 싶었지만 개인적인 사정으로 인해 하루 일찍

퇴소해서 아쉽네요.

 

전 늦은 나이에 결혼하여 빨리 아기를 가지려고 했는데

내맘대로 되질 않더군요.

인공수정도 실패하고 시험관시술을 앞두고 있던 중...

다이어트를 하면 좀 도움이 되질 않을까싶어 단식원을 생각했죠.

인터넷을 통해 여러 정보를 얻다가 ‘해늘’이 가격도 저렴하고 회원들의 만족도도 좋은 것 같아 찜했습니다!^^

 

처음 입소할 당시에는 어떻게든 굶어서 살을 빼자라는 생각만 간절했죠.

하지만 해늘단식원은 육체적인 변화뿐만 아니라 정신적으로도 변화를 하게 만들었습니다.

하루일과는 홈피에 나와있는 스케줄대로 잘짜여져서 진행되구요.

아침에 스트레칭과 요가를 한 후 명상과 고민과 여러 가지 대화주제는 많은걸 깨닫게 해 주었어요.

건강한 엄마가 되기위해 무엇을 해야하는지
사랑이란 무엇인지를 깨닫게 되었습니다!

개개인의 고민을 물어보고 그걸 해결할 수 있는 방법을 가르쳐줘서 제가 제 자신을 생각해 보게끔 해줬어요.

물론 살도 빠지진 했지만 전 정신적으로 안정을 찾는데 많은 도움을 받았어요. '해늘'은 단식이 얼마나 중요하고 필요한 일인지 알게 해주었답니다.  내 몸의 정화와 내 마음의 정화가 너무나 중요하다는 것을요..

 

제가 글 재주가 없어서 다른 분들에게 많은 도움이 되질 못하겠네요.

하지만 이글을 보는 모든 분들에게 진심으로 추천하는 바에요.

 

그리고 원장님 언제 시간이 되면 다시한번 입소할께요. 정말 감사했습니다. 고맙습니다.